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摘要:力量训练设备丰富多样,包括针对不同部位肌肉训练的各种器材。常见的力量训练设备有哑铃、杠铃、力量训练机、弹力绳、综合训练机等。这些设备可帮助锻炼肌肉力量、耐力和爆发力,全面提升身体各项素质。全面解析力量训练设备,...