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本文提供跑步机新手使用指南,帮助初学者正确、安全地使用跑步机。文章介绍了跑步机的选择要点,包括品牌信誉、功能特点和个人需求。详细阐述了跑步机的正确使用方法和注意事项,包括调整合适的速度、保持正确的姿势等。对于初次使用...