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摘要:本篇文章介绍了跑步机的使用方法和操作指南。通过简单的步骤,用户可以轻松启动、调整和停止跑步机。文章详细说明了如何设置合适的速度和坡度,以达到最佳的锻炼效果。还提醒用户在使用跑步机时需要注意的安全事项和正确的锻炼...