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摘要:适合老年人的健身器材包括多种类型,旨在提高老年人的身体健康和体能。这些器材包括步行机、健身球、按摩椅等,可以帮助老年人进行适量的有氧运动、增强肌肉力量和促进血液循环。还有一些器材如平衡训练器、多功能健身机等,可...