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摘要:想要全面了解锻炼肌肉的器材,助力肌肉锻炼之路,以下是简要介绍。常见的健身器材包括哑铃、杠铃、力量训练机、弹力绳、跑步机、动感单车等。这些器材可用于全身各部位的肌肉锻炼,如增强肌肉力量、塑造肌肉线条等。根据个人需...