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摘要:为了提升腿部锻炼效果,个人自制了一款专属腿部训练器,这款训练器可以根据个人需求进行定制和调整,帮助用户进行有针对性的腿部锻炼。这款自制训练器将成为一种高效的健身利器,帮助用户在家中也能进行专业的腿部训练,达到增...