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摘要:为了打造舒适高效的家庭锻炼空间,配置健身房器材的顺序至关重要。根据家庭需求和空间大小选择合适的健身器材,如跑步机、哑铃和力量训练机等。按照使用频率和个人喜好安排器材位置,便于日常锻炼。注重空间的通风和采光,以及...