有氧运动后面部松弛原因解析及建议

摘要：进行有氧运动后脸部出现垮的现象，可能是由于运动过程中皮肤水分流失、血液循环加速导致的暂时性水肿或皮肤松弛现象。建议运动后适当补充水分，进行面部按摩和保湿护理，同时注意运动强度的适度控制，避免过度运动导致皮肤负担...

阅读全文 admin 1084 次浏览 2024-12-24 客户服务