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摘要:,,本文介绍了热门健身器械的名称、作用及选择指南。针对不同类型的健身目标,提供了关于如何选择合适的健身器械的建议。文章涵盖了力量训练、有氧运动、核心训练和多功能器械等方面,帮助读者了解各种器械的特点和功能,以便...