摘要：面对冷空气来袭，局地降温超过10℃，需积极应对寒冷天气的挑战。建议公众注意及时增添衣物保暖，避免长时间户外活动，尤其是老年人、儿童等易感人群更应注意保暖措施。加强室内供暖设备的维护和检修，保持室内温度适宜。还需注意防范寒冷天气带来的其他安全隐患，如防滑、防火等。应对寒冷天气的挑战需全方位考虑，确保生活安全与健康。

一、冷空气的影响及表现

冷空气带来的降温天气，首先影响到的是我们的身体健康，低温环境容易使人出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病，对于老年人和儿童等特定人群，寒冷的天气还可能诱发心脑血管疾病、关节炎等疾病，降温还会对农业生产和交通出行造成一定影响，低温可能导致农作物遭受冻害，影响产量；道路结冰等现象可能会增加交通安全隐患。

二、应对措施

1、健康方面：关注身体状况，特别是老年人和儿童，注意保暖，避免感冒等疾病的发生，适当增加衣物，保持室内温度，加强锻炼，提高身体抵抗力。

2、农业方面：做好防冻害工作，覆盖保温材料、灌溉等以提高土壤温度，减轻冻害对农作物的影响，关注畜牧业的防寒保暖工作，确保畜禽安全过冬。

3、交通方面：注意道路安全，遇到降温、雨雪等恶劣天气，尽量减少出行，如必须出行，需采取防滑措施，谨慎驾驶，公共交通部门也应做好应对措施，确保乘客安全。

4、能源方面：在降温天气中，我们需要更多的能源来保暖，需关注能源供应问题，做好用电、用气等方面的安全检查，确保供暖设备的正常运行，也要节约用电、用气，避免浪费。

5、应急准备：各级政府需做好应急准备工作，建立健全的应急机制，加强值班值守，做好应急响应，并加强宣传教育工作，提高公众对寒冷天气的认识和应对能力。

三、应对寒冷天气的其他建议

1、保持良好的生活习惯：合理搭配饮食，多食用富含维生素的食物，增强身体抵抗力，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

2、加强室内保暖：使用暖气、电暖器等设备提高室内温度，采取密封门窗、使用保暖材料等措施，减少室内热量的流失。

3、关注天气预报：及时了解冷空气的动态和降温幅度，根据天气预报做好相应的准备工作，避免在恶劣天气中出行。

面对冷空气的侵袭和局部地区降温超过10℃的挑战，我们需要从多个方面采取措施，应对寒冷天气的挑战，通过关注健康、农业、交通、能源等方面的应对措施，加强应急准备工作，同时保持良好的生活习惯和关注天气预报，我们可以更好地应对寒冷天气的挑战。