摘要：克服懒惰，实现真正的努力是许多人追求的目标。要改掉想努力却又懒惰的习惯，首先需要明确目标，并制定具体的计划。要培养自律意识，坚持每天按照计划行动，并逐渐形成习惯。要寻求外部支持和监督，如与朋友共同学习、寻求导师的指导等。要时刻提醒自己不断努力的意义和价值，激发内在动力，坚持改变懒惰的习惯，实现自我成长和进步。

明确目标

我们需要为自己设定清晰、可衡量的目标，这能够为我们提供明确的方向和动力，当我们知道自己为何而努力时，会更容易克服懒惰，投身于实现目标的工作。

培养自律习惯

自律是克服懒惰的关键，通过培养良好的生活习惯，如定时作息、规划时间等，我们可以逐渐培养出自律的品质，起初可能会面临一些挑战，但只要我们坚持下去，自律将成为我们生活的一部分。

分解任务

面对庞大的任务时，我们容易产生压力，从而选择逃避，为了改变这一状况，我们可以将任务分解成若干个小任务，逐步完成，这样不仅能减轻压力，还能让我们在完成小任务的过程中获得成就感，从而更有动力继续前行。

创造良好的环境

环境对我们产生潜移默化的影响，为了改掉懒惰的习惯，我们需要创造一个有利于努力的环境，远离干扰源，选择一个安静、舒适的地方工作，有助于提高我们的专注度和效率。

寻求支持

在改变懒惰习惯的过程中，我们可能会遇到困难和挫折，寻求他人的支持非常重要，我们可以告诉朋友我们的目标，让他们鼓励我们；或者加入学习小组，互相监督、鼓励，他人的支持和鼓励会帮助我们更好地坚持下去。

奖励自己

为了增强改变懒惰的动力，我们可以设定一些奖励机制，每当完成一个小目标，给自己一些奖励，这样的奖励能让我们更有动力去努力，实现更大的目标。

反思和调整

我们应该定期反思自己的行为和习惯，看看哪些地方做得好，哪些地方需要改进，根据反思的结果，我们可以调整自己的方法和策略，更好地改掉懒惰的习惯。

除此之外，还有一些附加建议可以帮助我们更好地克服懒惰：

坚持锻炼身体

适当的运动不仅能让我们保持健康，还能提高我们的精力和耐力，从而更有动力去努力。

保持积极心态

保持积极的心态对于改掉懒惰的习惯非常重要，我们应该相信自己能够克服困难，实现目标。

多借鉴他人经验

我们可以向成功的人学习，借鉴他们的经验和教训，这样能让我们少走弯路，更快地改掉懒惰的习惯。

懒惰是每个人都会面临的问题，但只要我们下定决心，付出努力，一定能够克服这一困境，让我们共同努力，改掉想努力却又懒惰的习惯，迎接更美好的未来！