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摘要:自行车健身器材作为一种低碳环保的健身方式,对减肥效果具有显著影响。通过骑行锻炼,能够消耗大量卡路里,促进脂肪燃烧,从而达到减肥的目的。自行车运动还能提高心肺功能,增强肌肉力量,改善身体协调性。减肥效果受多种因素...